Come prevenire i disturbi visivi

Il computer si è reso ormai un elemento indispensabile per la nostra vita lavorativa.

Se però non si fa attenzione, la nostra vista potrebbe inevitabilmente risentire della continua esposizione a uno schermo.

Ecco quindi i nostri consigli per poter lavorare e prevenire i danni alla vista.

  • – Schermare le finestre con tende
  • – Rinnovare l’aria del locale di lavoro
  • – Inclinare il monitor per eliminare eventuali riflessi
  • – Utilizzare correzioni ottiche adeguate se necessarie
  • – Disporre il monitor perpendicolarmente alle fonti luminose
  • – Schermare e ridurre le luci artificiali, usare lampada da tavolo
  • – Collocare monitor e documenti alla stessa distanza dagli occhi e il più lontano possibile, purché siano leggibili
  • – Regolare contrasto, luminosità e caratteri del monitor (sfondo chiaro e lettere scure)
  • – Ammiccare spesso e fissare oggetti o persone lontani
  • – Pulire periodicamente monitor e schermo antiriflessi se presente

Se quindi non lo state già facendo, consigliamo di seguire questi piccoli consigli.

Se volete saperne di più sulla sicurezza sul lavoro nella vostra azienda

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